Les bons aliments sont en effet indispensables pour le bon fonctionnement du cerveau. 10 aliments seraient particulièrement bénéfiques pour nos neurones :
Lire la suiteAuteur/autrice : Jean Luc
Bonjour , je m'appelle Jean-Luc, auteur de jeux et animateur "neuro-gym" auprès des seniors qui veulent agir pour réduire, ralentir les effets néfastes du déclin cognitif lié à l'âge. Ma mission est de solliciter, soutenir et harmoniser l'activité cérébrale des participants au travers de différents jeux/outils où sont mobilisés à la fois l'attention, le discernement, la réflexion, l'intuition, la prise de décision. J'ai par conséquent créé une méthode unique et puissante d'équilibrage hémisphérique cerveau D+G autour d'un concept de "Formes et Couleurs" avec un jeu et une application numérique "BloBrain".
9 conseils pour lutter contre le déclin cognitif et maintenir notre cerveau en bonne santé
1-Stimulez votre cerveau: engagez votre cerveau dans des activités qui stimulent la mémoire, la réflexion et la créativité. Lisez, écrivez, jouez à des jeux, apprenez une nouvelle langue ou un nouvel instrument de musique.
Lire la suiteLes sujets passionnants que vous allez découvrir sur BloBrainBlog
Bienvenue sur BloBrainBlog, le blog qui explore les mystères du cerveau humain! Nous sommes ravis de partager avec vous notre passion pour la découverte du cerveau, de la mémoire et du déclin cognitif. Dans ce 1er article, nous allons vous donner un aperçu des sujets passionnants que nous allons couvrir sur ce blog.
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